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Die keto diet original ist eine effektive Methode, um Körperfett zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Indem man Kohlenhydrate reduziert und stattdessen Fette und Proteine erhöht, wird der Körper in einen Zustand der Ketose versetzt. Dort verbrennt er Fett als Energiequelle. Die keto Diät Original hat sich als erfolgreich erwiesen, um den Insulinspiegel zu reduzieren und Cholesterinwert zu verbessern. Dies führt zu einem besseren Gesundheitszustand und einem höheren Energielevel im Alltag.
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