strefa komfortu

środ. «obszar funkcjonowania człowieka, w którym czuje się on bezpiecznie, pewnie, zwolniony od konieczności stawania naprzeciw nowym wyzwaniom»

Strefa komfortu jest bezpieczna, ponieważ wiemy, czego się spodziewać w jej obrębie. Tworzy to paradoksalną sytuację, w której posiadanie zdrowego, dobrego i bogatego życia wzbudza lęk, bo jest czymś nieznanym, a podążanie utartymi, niezdrowymi i bolesnymi drogami daje poczucie bezpieczeństwa (pozaschematy.pl).

Możemy również postanowić, że w związku z naszymi obawami lepiej się przygotujemy, albo snuć plany, marzyć i ciągle z utęsknieniem czekać na to, aż sytuacja, inni ludzie czy bodziec z otoczenia wyrzucą nas poza naszą strefę komfortu (zmianywzyciu.pl).