NAJNOWSZE SŁOWNICTWO POLSKIE
Zamknij

Nowi Użytkownicy

Dołącz do Obserwatorium!
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać hasła, komentarze i zdjęcia.
lub
Zarejestruj się tutaj

Obecni Użytkownicy

Zaloguj się na swoje konto
lub
Nie pamiętasz hasła?
HASŁO

klęcznik

Drukuj
DEFINICJA

Klęcznik to inaczej klękosiad.

PRZYKŁADY UŻYCIA

Krzesło biurowe klęcznik to prezent dla naszych pleców. Zgarbienie się na nim jest trudne – konstrukcja krzesła sprawia, że czujemy się wtedy niewygodnie – więc odruchowo prostujemy się i przyjmujemy zdrową dla naszego kręgosłupa postawę. (https://www.meblobranie.pl/porady/krzeslo-klecznik-do-komputera-czy-warto/).



Pozycja, którą wymusza klęcznik jest z pozoru niezbyt stabilna i wygodna. Jednak wystarczy na nim usiąść aby zauważyć, że mebel wymusza poprawną pozycję podczas pracy przy komputerze. Po prostu na klęczniku niewygodnie się siedzi zgarbionym lub pokrzywionym. (https://spidersweb.pl/2015/08/klekosiad-klecznik-opinie.html).



Do klęcznika należy się przyzwyczaić. Początkowo może być trudno, gdyż zwykłe krzesło, czy fotel wydają się dużo wygodniejsze i nie wymuszają określonej postawy ciała. Lekarze polecają korzystanie z klęczników ok. 2 h dziennie, nie rekomendując go jako jedynego mebla na cały dzień pracy, ponieważ wymusza zbytnie zgięcia w stawach łokciowych, biodrowych, kolanowych i skokowych oraz zmniejsza zasięg rąk. (https://www.idealnemieszkanie.com.pl/klaczniki-klakosiady-dobre-na-bolacy-kragosaup/).

WIZUALIZACJE Zobacz w grafice Google
DATA Rejestracja hasła: 08.08.2020, 16.37, ostatnia aktualizacja hasła: 08.08.2020, 16.44
AUTOR Katarzyna Kłosińska
REDAKTOR Katarzyna Kłosińska
facebook