| HASŁO |
kalistenika
|
| DEFINICJA | «trening siłowy polegający na wykorzystaniu własnej masy ciała, bez dodatkowych przyrządów» |
| PRZYKŁADY UŻYCIA |
Kalistenika jest modna. Na Facebooku przewijają się filmiki z chłopakami robiącymi wygibasy na drążku. Panowie są estetycznie przypakowani, wyrzeźbieni i gibcy, do tego można ćwiczyć w domu / na dworze zupełnie za darmo (fitnessfactoids.wordpress.com). Relatywnie niewielki ciężar naszego ciała jest tym, co limituje progres w budowaniu masy mięśniowej w kalistenice (damianparol.com). |
| WIZUALIZACJE | Zobacz w grafice Google |
| DATA | Rejestracja hasła: 01.07.2017, 10.09, ostatnia aktualizacja hasła: 18.12.2017, 19.02 |
| AUTOR | Kamil Wereszczyński |
| REDAKTOR | Maciej Czeszewski |
